«Маков цвет»: как дети учились управлять настроением
13 сентября в Дом культуры «Икша», филиал Центра культурного развития «Некрасовский» прошёл мастер-класс по АРТ-терапии «Маков цвет» под руководством дипломированного психолога Ольги Дубининой.
Главное открытие дня: оказывается, настроение можно… нарисовать! Сначала ребята изобразили хорошее настроение — яркими красками и лёгкими линиями. Потом — плохое: тёмными пятнами, резкими штрихами, как умели.
А самое интересное началось дальше. Каждому нужно было превратить «плохое» в «хорошее» с помощью красок. И тут каждый пошёл своим путём: кто-то действовал медленно и вдумчиво, шаг за шагом закрашивая тревожные пятна, а кто-то быстро и креативно — превращая кляксы в цветы, облака и солнце.
Особенно ценно, что ребята могли видеть, как справляются с плохим настроением их сверстники рядом. Это помогло понять: каждый справляется по-своему, и это нормально.
Благодарим Ольгу за бережную атмосферу и всех участников — за смелость и искренность!
